Terminologie
Les postures, coups et blocages de base
| OLGOUL | Haut (visage) |
| MOMTON | Moyen (mom = "corps, buste") |
| ALE | Bas |
| TCHAGUI | Coup de pied |
| AP | De face, droit |
| (MOMTON) AP TCHAGUI | Coup de pied de face (moyen) frappe: ap tchouk (bol du pied) |
| NELIO | Vers le bas, descendant |
| NELIO TCHAGUI APSHAOLIGUI |
Coup de pied marteau frappe: twit tchouk (talon) ou bal pa dak (plante du pied, bal = "pied") |
| DOLYO | Circulaire |
| (OLGOUL) DOLYO TCHAGUI | Coup de pied circulaire (haut) frappe: bal deune (dessus du pied) ou ap tchouk (bol du pied) |
| MOM DOLYO TCHAGUI | Coup de pied circulaire par derrière jambe tendue ou crochetée frappe: twit tchouk (talon), ou bal pa dak (plante du pied) |
| FOULYO TCHAGUI | Coup de pied crocheté frappe: twit tchouk (talon) ou bal pa dak (plante du pied) |
| BANDAL TCHAGUI PIT TCHAGUI |
Coup de pied semi-circulaire frappe: bal deune (dessus du pied) |
| YOP | De côté |
| YOP TCHAGUI | Coup de pied de côté frappe: twit tchouk (talon) |
| TWIT TCHAGUI | Coup de pied par derrière droit ("de cheval") frappe: twit tchouk (talon) |
| MILO TCHAGUI | Coup de pied poussé frappe: ap tchouk (bol du pied), twit tchouk (talon) ou bal pa dak (plante du pied) |
| BAKKAT | Extérieur |
| BAKKAT TCHAGUI | Coup de pied vers l'extérieur frappe: twit tchouk (talon) |
| HAN | Intérieur |
| HAN TCHAGUI | Coup de pied vers l'intérieur frappe: twit tchouk (talon) |
| TUYAU | Techniques sautées |
| TUYAU AP TCHAGUI | Coup de pied de face sauté frappe: ap tchouk (bol du pied) |
| TUYAU YOP TCHAGUI | Coup de pied de côté sauté frappe: twit tchouk (talon) |
| BANDE | Même bras, même jambe |
| BARROT | Bras et jambe opposés |
| MAKKI | Blocage, défense |
| ALE MAKKI | Blocage bas |
| OLGOUL MAKKI | Blocage haut |
| MOMTON (HAN) MAKKI | Blocage moyen (vers l'intérieur) |
| MOMTON BAKKAT MAKKI | Blocage moyen vers l'extérieur |
| ALE OKELO MAKKI | Blocage croisé bas |
| OLGOUL OKELO MAKKI | Blocage croisé haut |
| ALE SONNAL MAKKI | Blocage bas "mains de sabre" (son = "main", kal = "sabre") |
| MOMTON SONNAL BAKKAT MAKKI | Blocage moyen "mains de sabre" (1 main au sternum: 4ème Poom-Se) |
| HANN SONNAL MOMTON MAKKI | Blocage moyen "mains de sabre" (1 poing à la ceinture: 3ème Poom-Se) |
| (BAKKAT BALMOK) BAKKAT MAKKI | Blocage vers l'extérieur, (partie externe de l'avant-bras) (4ème et 6ème Poom-Se, balmok= "avant-bras") |
| BATON SON MAKKI | Blocage avec la paume de la main (7ème Poom-Se) |
| GAWI MAKKI | Blocage double un moyen et un bas (7ème Poom-Se) |
| TCHILOUGUI | Coup de poing |
| (MOMTON) TCHILOUGUI | Coup de poing direct (moyen) |
| DOUBON TCHILOUGUI | Coups de poing doubles |
| YOP TCHILOUGUI | Coup de poing de côté |
| OLIO TCHILOUGUI | Coup de poing montant, uppercut |
| NELIO TCHILOUGUI NELIO ME TCHOUMEUK TCHIGUI |
Coup de poing descendant (tchoumeuk = "poing", me = "marteau") |
| TCHIGUI | Frappe |
| SONNAL TCHIGUI | Frappe "main de sabre" |
| SONNAL BAKKAT TCHIGUI | Frappe main ouverte vers l'extérieur (en revers) |
| PYONSON KEUT TCHIGUI | Frappe avec les doigts (4ème Poom-Se) |
| (KIBON) KOUBI / SOGUI | Position (kibon = "base") |
| AP KOUBI | Position de face (2 pas normaux) |
| AP SOGUI | Position de face (1 pas normal) |
| TCHOUCHOUM SOGUI | Position en appuis sur les cuisses ("du cavalier") (2 pas normaux) |
| NATCHO SOGUI | Position en appuis sur les cuisses (3 pas normaux) |
| TWIT KOUBI | Position avec les pieds à 90° et 70% du poids derrière (1 pas normal et demi) |
| TCHOUNBI SOGUI | Position de préparation pieds parallèles à 1 largeur d'épaules |
| BOM SOGUI | Position courte et le pied de devant a le talon levé ("position du tigre") (7ème Poom-Se) |
Les termes essentiels
| TAE | Pied |
| KWON | Poing |
| DO | Voie, Chemin, esprit |
| DOJANG | Salle d'entraînement |
| SABONIM | Maître, professeur |
| DOBOK | Tenue, uniforme |
| TI | Ceinture |
| KIAPSHIGO | Cri |
Les couleurs
| CHONG | Bleu |
| HONG | Rouge |
Les ordres
| TCHALIOT | Garde à vous ! |
| KIONGUE | Saluez ! |
| TCHA HIANG WOU | Tournez-vous ! (vers le jury) |
| TCHA HIANG JA | Tournez-vous ! (vers l'adversaire) |
| TCHOUNBI | Préparez-vous ! |
| KYLEUGUI-TCHASSE | En position de combat ! |
| SIDJA | Commencez ! |
| KALLIO | Séparez-vous ! |
| KESO | Continuez ! |
| BANDELO ou BALMAKOSSO | Changez de pied ! |
| DIRLODOLA | Demi-tour ! |
| PARO | Arrêtez ! |
| CHIAH | Repos ! |
Les nombres
| HA-NA | Un |
| DOUL | Deux |
| SET | Trois |
| NET | Quatre |
| DASOT | Cinq |
| YEOSOT | Six |
| ILCOP | Sept |
| YODOL | Huit |
| AHOP | Neuf |
| YOL | Dix |
| YOL HA-NA | Onze |
| YOL DOUL | Douze |
| YOL SET | Treize |
| SOUMOUL | Vingt |
| SOUMOUL HA-NA | Vingt-et-un |
| SOUMOUL DOUL | Vingt-deux |
| SOUMOUL SET | Vingt-trois |
| SOLOUN | Trente |
| SOLOUN HA-NA | Trente-et-un |
| SOLOUN DOUL | Trente-deux |
| SOLOUN SET | Trente-trois |
| MA-HOUN | Quarante |
| CHI-HOUN | Cinquante |
| YESOUN | Soixante |
| YEDEUNE | Soixante-dix / septante |
| YADEUNE | Quatre-vingt |
| HA-HOUN | Quatre-vingt-dix / nonante |
| PECK | Cent |
| CHEON | Mille |
Les postures, coups et blocages avancés
| TCHAGUI | Coup de pied |
| DOUBAL DANSANG AP TCHAGUI | 1 Coup de pied face au sol enchaîné avec 1 coup de pied de face sauté (8ème Poom-Se) |
| GAWI TCHAGUI | Coup de pieds sautés écart |
| MODEUM BAL TCHAGUI | Coup de pieds sautés, les 2 jambes ensembles |
| MAKKI | Blocage |
| (ALE BAKKAT BALMOK) ETCHIO MAKKI | Blocage double (bas partie externe des avants-bras) (balmok = "avant-bras", bakkat balmok = "partie externe de l'avant bras") (6ème Poom-Se) |
| (MOMTON BAKKAT BALMOK) ETCHIO MAKKI | Blocage double (moyen avec la partie externe des avants-bras (7ème Poom-Se) |
| (MOMTON HAN BALMOK) ETCHIO MAKKI | Blocage double (moyen avec la partie interne des avants-bras (han balmok = "partie interne de l'avant-bras") (9ème et 10ème Poom-Se) |
| GEU DREU MAKKI | Blocage avec les deux bras (8ème Poom-Se) |
| SAM THEL MAKKI | Blocage double un haut et un bas (8ème Poom-Se) |
| KEUM GANG MAKKI | Blocage double un haut et un bas (10ème Poom-Se) |
| SOGUI | Position |
| KOA SOGUI | Position avec les pieds rapprochés et croisés (5ème Poom-Se) |
| MOA SOGUI | Position avec les pieds joints (7ème et 9ème Poom-Se) |
| PYEUN HI SOGUI | Position avec les pieds rapprochés à 90° et le pied de derrière a le talon levé |
| TONG MILIGUI TCHOUNBI SOGUI | Position de préparation (1 largeur d'épaules), mains ouvertes au niveau haut du buste (9ème Poom-Se) |
| HAK DARI SOGUI | Position sur une jambe, l'autre relevée avec le pied au niveau du genou (10ème Poom-Se) |
| TCHIGUI | Frappe |
| BATON SON TCHIGUI | Frappe avec la paume de la main (10ème Poom-Se) |
| JIBI POM MEUK TCHIGUI | Frappe et blocage mains ouvertes (4ème Poom-Se) |
| DEUNE TCHOUMEUK AP TCHIGUI | Frappe du poing en revers de face (deune = "revers") (5ème Poom-Se) |
| DEUNE TCHOUMEUK BAKKAT TCHIGUI | Frappe du poing en revers vers l'extérieur (7ème Poom-Se) |
| DOU TCHOUMEUK (MOMTON) JE TCHIO TCHILOUGUI | Coups de poings directs (moyens) simultanés, dos des poings vers le sol (7ème Poom-Se) |
| SONNAL DEUNE TCHIGUI | Frappe main ouverte (du côté du pouce) |
| AGUI SON TCHIGUI | Frappe avec la partie entre le pouce et l'index (9ème Poom-Se) |
| BALKOUP | COUDE |
| DOLYO BALKOUP TCHIGUI | Frappe du coude circulaire |
| YOP BALKOUP TCHIGUI | Frappe du coude de côté |
| NELIO BALKOUP TCHIGUI | Frappe descendante du coude |
| OLIO BALKOUP TCHIGUI AP BALKOUP TCHIGUI |
Frappe montante du coude |
| MOULOUP | Genou |
| AP MOULOUP TCHIGUI | Frappe du genou de face (7ème Poom-Se) |
| DOLYO MOULOUP TCHIGUI | Frappe circulaire du genou |
| MOULOUP KOKI | Casse d'un genou (9ème Poom-Se) |
| PYOTCHOK | "Dans la main ouverte" |
| DOLYO BALKOUP PYOTCHOK TCHIGUI | Frappe du coude circulaire dans la main ouverte (5ème et 7ème Poom-Se) |
| HAN PYOTCHOK TCHAGUI | Coup de pied vers l'intérieur dans la main ouverte (7ème Poom-Se) |
| ALE ME TCHOUMEUK PYOTCHOK TCHIGUI | Frappe avec le marteau du poing dans la main ouverte (9ème Poom-Se) |
